AIKIDO ist ein moderner japanischer Selbstverteidigungssport. AIKIDO zeigt einen Weg Konflikte nicht durch Konfrontation zu lösen.
Begründet wurde diese Sportart von Morihei Ueshiba.
Der Aikidoka weicht dem Angriff aus und nutzt die Energie des Angreifers, um diesen zu Fall zu bringen.
Die koordinierte Ausführung der AIKIDO-Techniken ermöglicht es auch einen körperlich überlegenen Angreifer unter Kontrolle zu halten.
AIKIDO ist für Frauen und Männer, Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Es fördert die körperliche Fitneß und seelische Ausgeglichenheit.
Zum kostenlosen Probetraining genügt ein Jogginganzug!
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